Sobre
Psicologa
Elizete Caliman
Olá!
Eu sou Elizete Caliman, psicóloga (CRP 09/6582) e sou apaixonada pelo que faço, gosto de tudo que me leva a compreender o comportamento humano, me encanto com o aprendizado através da leitura, adoro escrever e tudo isso tem me preparado para auxiliar as pessoas a terem uma melhor qualidade de vida.
Aos 11 anos minha irmã me deu um livro, e ele falava sobre uma menina que sabia ouvir as pessoas, e isso me fez prestar atenção no quanto o ser humano estava carente de quem o ouvisse, e mais, de quem o acolhesse em suas dores, incertezas e medos e o auxiliasse a achar uma saída e isso despertou meu lado psicóloga.
E seguindo os meus planos, me graduei e licenciei em Psicologia em 2005, me especializei em Terapia Cognitivo Comportamental em 2011, estou encerrando uma pós em Neuropsicologia e sou aluna de um curso de Psicologia Positiva. Sou entusiasta e estudiosa das teorias e pesquisas sobre ansiedade, autoconhecimento, competência emocional e bem estar.
E a partir desta trajetória pessoal e profissional, nasceu este programa: Ansiedade em Equilíbrio com seus vários projetos. E é através dele que auxilio as pessoas, que posso auxiliar você a ter mais qualidade de vida. E é através dele que eu me realizo profissionalmente.
Estou feliz que esteja por aqui!
E porque escolhi a ansiedade?
Além da afinidade com o tema e empatia pelas pessoas que sofrem com tal condição, os índices de ansiedade aumentaram consideravelmente nas últimas décadas. Segundo a OMS – Organização Mundial de Saúde, o Brasil é o número UM no ranking de países com número de ansiosos.
A ansiedade clínica ou patológica impacta de forma negativa a vida das pessoas, frequentemente elas se sentem incapazes de trabalhar de forma eficaz, de ter uma vida social, ter relações estáveis e saudáveis, de viajar, aproveitar a vida ou cumprir com tarefas cotidianas.
E percebi nos anos de prática profissional, que muito do sofrimento das pessoas se dá por não terem informações seguras sobre o que é a ansiedade, como ela age no organismo, suas diversas causas e como as experiências pessoais interferem ou contribuem para o estabelecimento dos processos ansiosos.
Logo proporcionar esse entendimento as pessoas, auxiliá-las no processo de autoconhecimento oferecendo ferramentas que as ajudem a lidar com a ansiedade e assim terem a oportunidade de desenvolverem hábitos mais saudáveis foi minha motivação para criar este site, que faz parte do projeto “Ansiedade em Equilíbrio”.
Pois não se trata de lutar contra, isso seria combater algo que faz parte de nós!
Trata-se de desenvolver o conhecimento e o autoconhecimento!
Então sinta-se em casa, este espaço é seu, passeie pelo nosso blog, leia nossos artigos, usufrua das ferramentas que julgar úteis e necessárias no seu processo de crescimento pessoal.
Feliz por você estar aqui!
Seja bem vindo(a)!
Elizete Caliman
Psicóloga CRP 09/6582